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CBD能量射击

大麻饮料的好处

健身大师和专家强调在锻炼之前消耗碳水化合物和蛋白质的重要​​性,但CBD怎么样?你可能听说过CBD。出于许多不同的原因,建议CBD可能有助于支持健康的身体,并且可能甚至有助于锻炼后。

在这里,我们将分解您需要了解CBD能量饮料的一切,以及使它们成为许多其他锻炼补充剂的替代品。此外,我们深入了解如何使用CBD来帮助锻炼后问题。

想要了解如何在健身程序中纳入CBD?继续阅读!

能量饮料包

CBD作为锻炼前补充剂吗?

如果您是狂热的健身房或运动爱好者,您已经听说过锻炼前的补充剂。人们使用这些补充剂让他们在锻炼前推动能源。虽然这些是提供初始能量的初始增压,但它们的成分有时是有害的。

例如,许多预锻炼补充剂具有非常大量的咖啡因。单一服务的锻炼预补充剂可包含高达300毫克的咖啡因 - 这是大约五杯咖啡。

太多的咖啡因会导致你“崩溃” - 或体验极端的疲劳和嗜睡。如果你对咖啡因敏感,你甚至可以体验吓人的心悸和乱码。所有这些都可以让您努力通过您的锻炼。

棕榈水饮料

更不用说,潜在的危险添加剂 海甲胺 和oxileofrine被滑入一些预锻炼前。

完成的一项研究 哈佛医学院 发现,27个“脂肪燃烧器”补充剂中的测试,其中一半含有未标记的牛津氧化物。另一项研究发现,在测试的24个“能量升压”补充中有20种含有的含有含有的Hegenamine。

虽然一些锻炼术前补充剂可能有害,但CBD都是天然的,而添加的咖啡因可以让您提升,没有典型的锻炼饮料和补充剂的所有不利副作用。

为了解释,CBD是在大麻植物中发现的超过113种大麻素之一。与其他众所周知的大麻素THC不同,CBD不会产生精神活性效应。换句话说,它并没有给你一个“高”。

CBD适用于身体的内突造称系统(ECS) - 大脑中的受体负责情绪,疼痛感和记忆。据说CBD帮助支持身体功能,包括促进稳态状态。 CBD是基于植物,多次全部种植。目前,CBD不是FDA批准,并非旨在诊断,治疗,治愈或预防任何疾病。

就锻炼前补充而言,CBD可能有助于支持您的肌肉的平静和放松感。这种额外的焦点可能会帮助您在锻炼期间更好地表现更好并推动自己。

能量粉末包

你应该在锻炼前消费CBD能量饮料吗?

如果您想通过CBD能量饮料增强锻炼,只需将能量饮料混合添加到水瓶上并享受。在开始锻炼之前,最好喝45分钟到一个小时。这是到达血液的时间。一旦CBD能量饮料发生了效果,它就持续了大约8小时。在锻炼时保持水分也很重要。

与许多其他抖动诱导能量饮料不同 掌上杂货CBD Energy Drink Mix 仅含有75毫克的咖啡因,具有12.5毫克CBD。它为您提供了警觉性,而无需普通的锻炼补充剂的心脏冲击效果。

最佳能量饮料粉末混合

在锻炼之前消耗CBD的其他方式

能量饮料不是在锻炼前服用CBD的唯一方法。 CBD酊剂 放在你的舌下并迅速生效。你会在大约15分钟内感受到效果,他们持续了大约八个小时。掌上杂货™CBD酊剂有美味的薄荷味,有三种不同的优势。

如果您喜欢胶囊到酊剂,CBD Softgels是另一种消耗CBD的方法。吞下了CBD填充的软凝胶后,需要30分钟到一个小时才能生效。你讨厌吞咽巨大的马丸吗?我们的 CBD Softgels. 小而易于摄取。

锻炼前的能量

使用CBD后锻炼

CBD不仅被视为锻炼前补充,但它也可能有助于促进锻炼后恢复。在锻炼后,痛苦的感觉被称为延迟发病肌肉酸痛,或DOM。你的肌肉中的微小眼泪会导致这种情况。如果您在锻炼后感到疼痛,通常意味着您的肌肉正在增长,但它可能会令人难以忍受。

当Doms套装时,大多数人都达到了像布洛芬这样的柜台上的NSAID。然而,这些可以做得更好而不是好处。长时间使用NSAID可以拥有 损坏副作用 像肾脏损伤,心脏问题的风险增加,胃肠道窘迫和高血压。此外,通过定期使用,您的身体对NSAID的宽容构建了 - 这意味着它们具有较少的效果。

在额外的锻炼后,我们都熟悉这种恶心。适当的水合是肌肉回收的关键点,也可能有助于防止肌肉痉挛—在一个激烈的腿一天后,这尤其是方便!

如果你仍然在锻炼中诱导高度的高度,CBD也可能会帮助你卷入并睡个好觉。如前所述,CBD有助于促进平静和放松。这 掌上杂货CBD softgels with Melatonin 专门设计用于帮助支持宁静和恢复的睡眠。

最好的能量饮料

如何在锻炼后使用CBD

您可以选择CBD Softgels或酊剂。效果持续约6至8小时。在健身房里有点难过?考虑CBD乳液或CBD Salves。

CBD-Indused Salves和乳液很棒,可以按摩到本地区域。我们的 CBD Salve. 注入了经过认证的有机薰衣草和桉树精油。

CBD是一个健身游戏更换器

您可以在这里看到,CBD可以提供许多支持身体健康的好处。特别是CBD能量饮料是许多其他预锻炼补充剂的替代品。因此,如果您决定超越健身房的极限,您可能需要考虑将CBD纳入您的日常生活。

不使用CBD来改善您的健身制度?店铺我们广泛的数组 CBD产品.

这些产品不旨在诊断,治疗,治愈或预防任何疾病。此处提出的所有信息并不意味着作为卫生保健从业者的信息的替代或替代。

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